Черешите са отлично средство за отслабване, поради голямото съдържание на фибри и вода в тях. Те са известни, че облекчават болките на хора, които страдат от артрит. Доказано е, че ако се ядат поне по 20 череши на ден, човек може да се пребори ефективно с появили се възпаления.
Представяме ви няколко причини, поради които трябва на всяка цена да не пропускате иначе краткия черешов сезон.
Яжте череши, защото са:
Отличен източник на витамин C за организма;
Подобряват обмяната на веществата;
Особено полезни за сърдечно-съдовата система, поради високото съдържание кумарин и оксикумарин;
Полезни против хипертония;
Отлично средство за премахване на газовете и подобряване на отделителната система;
Силно противовъзпалително средство;
За възстановяване след спорт и тежки физически натоварвания;
Стимулират храносмилането и действат детоксикиращо на организма;
Изключително полезни при малокръвие;
Изключително полезни за болни от диабет – ниско съдържание на захари;
Отлично средство за борба с артрита, поради високото съдържание на салицилова киселина;
Отлично средство за борба с подаграта, поради високото съдържание на салицилова киселина;
Мощен антиоксидант;
За отделителната и половата система, заради силния им диуретичен ефект.
