close
България

Здравна лекция „Как да повишим имунитета без лекарства”

zdr1

Здравна беседа на тема „Как да повишим имунитета без лекарства” се състоя на 13 февруари в НЧ „Ангел Димитров-1937” в кв. „Даме Груев” в Сливен. Пред възрастни хора от квартала говори Антон Дойчев. Той обясни подробно как стресът се отразява на човешкото здраве, кои храни побеждават стреса, как да повишим имунитета си и как храненето се превръща в основен фактор за справяне с ежедневния стрес.

„Стресът е причината за много от болестите днес, каза лекторът. Стресът намалява броя на белите кръвни телца, които поддържат имунитета стабилен. А имунитетът е изключително важен за тялото. Затова от първостепенно значение е правилното здравословно и балансирано хранене”.

Лекторът разговаря с присъстващите възрастни хора и за болестите, от които страдат, и кои хранителни продукти могат да подобрят състоянието им. Особено внимание по време на лекцията бе обърнато на природните храни, които побеждават стреса и повишават човешкия имунитет.

Здравната лекция бе по проект „Равни възможности за всички в общия ни европейски дом”, изпълняван от фондация „Обществен дарителски фонд-Сливен”. Целта на здравните беседи е да повиши здравната култура на възрастни хора. Проектът е финансиран по Програма „Глобални предизвикателства – местни решения” на фондация „Чарлз Стюарт Мот”, ръководена от Академия за развитие на филантропията – Полша.