Проучване установи, че пицата всъщност е по-здравословна закуска в сравнение с повечето зърнени храни.
Учените в изследването споделиха, че сиренето набира скорост като „следваща суперхрана“ и този вкусен и полезен елемент се намира именно върху пицата.
Някои зърнени закуски са с доста високо ниво на захар и вместо да са полезни, са вредни. Пицата, от друга страна е балансирана откъм протеини, мазнини, въглехидрати и витамини, идващи от зеленчуците върху тестото.
„Може да се изненадате като разберете, че едно средно парче пица и купа със зърнена закуска с пълномаслено мляко съдържат почти едно и също количество калории. Въпреки това, пицата съдържа много по-голяма протеинова доза, който ще ви задържи сити през цялата сутрин“, споделят учените
Все пак експертите съветват да не залагаме на пицата особено често, защото спада към вредните храни.
